泡茶需知道几点！喝了之后身体健康？

红茶，泡久更健康

一般沸水浸泡能够促进红茶内物有效质的溶出，让其口味和香气浓郁，还能适当发挥它的保健效果。红茶沸水泡，泡得久更好。

总的来说，5分钟为好。功夫红茶可冲泡3到4次，红碎茶则可冲泡1到2次。

乌龙茶，茶叶多放点

乌龙茶冲泡时以沸水为宜。乌龙茶的茶量用的较多，以10克左右为宜，大概装满紫砂壶容积的一半。乌龙茶可冲泡5到6次，时间则是由短变长，多是2到5分钟。

黑茶，重点在洗茶

黑茶是属于后发酵的，原料比较粗老。黑茶是“越陈越香”，要经历沸水冲泡，才能使其成分溶出更多。散茶易出味，紧压砖茶要烹煮才易出味。

先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。后续冲泡时间常为5分钟。

古树茶，重在制茶

老班章、宫廷贡饼由早春熟茶发酵，这是一款由百年开古号掌柜全程监督把控，100年以上古树茶的鲜叶。制茶师傅铜制双锅高低温交叉杀青，传统柴烧、全程手工、石磨压制。

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百年开古号系列：古树普洱茶

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